Disziplin. Ein fürchterliches Wort. Es bedeutet Anstrengung, einhalten von Vorschriften, Selbstbeherrschung und einen eisernen Willen. Wo bleibt da der Spaß und die Belohnung?

Disziplin bedeutet Fantasie

Wie man das Wort Disziplin interpretiert, liegt an einem selbst. Sich das Gefühl vorzustellen, wenn man etwas erreicht, ist einfach unglaublich. Sich Scheitern vorzustellen, macht keinen Spaß. Sich vorzustellen, wie man am Morgen früh aufsteht und schwimmen geht, das macht Spaß. 

Nutze die Macht Deiner Fantasie und stelle Dir Dinge vor, die Dich begeistern und Dein Energielevel steigern. Und noch etwas, wenn Du weißt, dass Du Disziplin hast, wird Dir auch das Entspannen leichter fallen, da Du weißt, dass Du Dich zu jederzeit auf Dich selbst verlassen kannst.