Als ich noch Sportartikelverkäufer war, gehörten Mountainbike-Touren zu meiner wöchentlichen Routine. Der Achensee bietet hierzu unzählige Gelegenheiten und Möglichkeiten. Irgendwann entdeckte ich den Kraftsport für mich und meine Routine musste sich erstmals hinten anstellen. Schlussendlich verkaufte ich mein MTB und widmete mich nur noch den Kraftsport.

Vor Kurzem unternahm ich eine kleine Wanderung am Achensee. Als ich mich auf den Rückweg begab, überholte mich ein Mountainbiker-Pärchen. Man muss erwähnen, dass das Pärchen auf einen Steig fuhr.

Beide fuhren furchtlos den schmalen Pfad hinunter und hatten sichtlich Spaß daran. Diese Bilder veranlassten mich dazu, über meine Vergangenheit nachzudenken.

Von der Angst befreit

Wenn ich von einem Berg hinunterfuhr, war ich immer von der Angst befreit. Ich machte mir keine Sekunde Gedanken darüber, was ist, wenn ein Reifenplatzer aufkommt oder ein Tier aus dem Gebüsch springt. Ich war nicht nur von der Angst befreit, sondern fühlte mich glücklich und frei, was womöglich mit der nicht vorhandenen Angst zu tun hat. 

Das Paradoxe dabei ist, dass ich mir über ungefährliche Dinge sehr viele Gedanken mache, die durchaus eine gewisse Angst schüren. Aber dabei wurde mir eines bewusst - Man hat immer die Macht, seine Gedanken zu ändern!

Angst ist nicht real!

Eine der wichtigsten Erkenntnisse ist, dass Angst nicht real ist. Angst ist nur eine Vorstellung in unseren Gedanken, die wir uns selbst projizieren und wir haben jederzeit die Möglichkeit, dass wir unsere Gedanken zum positiven Verändern. 

Befreie Dich von der Angst

Wenn wir uns von der Angst befreien, dass wir etwas zu verlieren haben, geben wir automatisch anderen die Macht, dasselbe zu tun. Schließlich haben wir im Leben nicht wirklich etwas zu verlieren. Schließlich ist uns allen bewusst, dass das Leben endlich ist. Somit haben wir auch nichts zu verlieren.

Der Sinn besteht darin, das zu tun, das uns Freude macht und uns begeistert. Unsere Zeit ist begrenzt, also sollten wir sie auch dementsprechend nutzen. Hierzu möchte ich noch sagen, dass ich es schade finde, dass wir lernen, wie wir bis zur Rente arbeiten und was danach auf uns wartet. Allerdings lernen wir nicht, ein gutes Leben zu führen, was ich als Essenziel für unser Leben betrachte!